На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Вечерняя Москва

17 529 подписчиков

Свежие комментарии

  • Наталья Ленская
    Наталья Ленская.  Все эти крикуны с Запада, не важно премьеры, президенты они,или некто другие, трусливые, плохо обра...В ЕС обсудят 10 ф...
  • Ole Ole
    Не только не защитит, но КИНЕТ ))) Оставит живцом для русских. Типа добить локомотив ЕС, конкурента. Шольц, трепещи: ...Politico: Шольц б...

Психолог объяснила, как эффективно отдохнуть на новогодних каникулах

Владимир Жириновский предложил отменить новогодние выходные в связи со скачком заболеваемости ковидом. Он считает, что эти дни лучше добавить к обычным 28 дням отпуска.

Анастасия Булгакова, психолог и Юрий Юденков, профессор факультета финансов и банковского дела РАНХиГС в эфире сетевого вещания «Вечерней Москвы» рассказали  о том, в чем плюсы и минусы выходных дней и какой в них смысл.

Подробнее в видеоматериале «ВМ»:

— Я не согласна с Владимиров Вольфовичем. Люди были в такой сумасшедшей гонке в течение года, дайте им отдохнуть. Что нужно сделать, чтобы сделать это эффективно? Надо выбрать диаметрально противоположную деятельность. Например, если ваша работа связана с физическим трудом, направьте себя на интеллектуальную деятельностью. И наоборот. Уходите в творчество, рисование, пение, если ваши будни связаны с цифрами и вычислениями. Тогда произойдет психологический перенастрой. Нужно пуститься в пляс и в песни. При этих действиях снимается мышечное напряжение, — сказала психолог.

Профессор Юрий Юденков отмечает, что от январских каникул экономика страны особенно не страдает, так как январь и август традиционно считаются малопроизводительными месяцами, а непрерывное производство не прекращает свою деятельность в этот период. Вместе с этим, эксперт предлагает сократить длину новогодних каникул, а неиспользованные дни прибавить к отпуску.

Шеф-повар дал советы, как сделать новогодний стол более полезным.

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх