Кто чаще остальных рискует «заработать» сердечный приступ

Ученые из Норвегии пришли к выводу, что регулярные тренировки на выносливость могут снизить вероятность сердечного приступа примерно в три раза. Что делать, если проблемы с сердцем уже начались, а занятия спортом — еще нет, разбиралась газета «Вечерняя Москва».

— Малоподвижный образ жизни действительно негативно влияет на работу сердца.

К кардиологам все чаще обращаются молодые, хотя пару десятков лет назад считалось, что болезни сердца — это удел людей старше среднего возраста, — рассказал кардиолог Юрий Батачев.

Он перечислил симптомы, при которых стоит обратиться к специалисту за диагностикой и лечением, чтобы предотвратить развитие заболеваний сердечно-сосудистой системы.

— Это одышка и повышенная потливость, отечность ног, перепады артериального давления. Все эти признаки указывают на серьезные сбои в работе организма. Кроме того, если появились головокружения или тревожит учащенное сердцебиение, визит к врачу откладывать не стоит, — посоветовал эксперт.

Врач рассказал, что сердечный приступ обычно нарастает постепенно. Выражается это чаще всего болью в груди. При таких неприятных ощущениях стоит сразу остановиться и начать откашливаться. После этого нужно незамедлительно принять лекарство и вызвать скорую помощь.

«Вечерка» составила список профессий, представители которых чаще всего получают инфаркт. 

Медсестры

Представительницы этой профессии работают в напряженном ритме, сталкиваются с недовольством пациентов, высокий уровень ответственности сочетается с ограниченными полномочиями. Это приводит к психическому и физическому перенапряжению. Часто случаются стрессы, которые и провоцируют развитие болезней сердца и сосудов.

Офисные сотрудники

Малоподвижная сидячая работа тоже способствует развитию болезней сердца. Происходит это из-за снижения чувствительности к инсулину. Уменьшается и уровень ферментов, которые сжигают лишний жир. Если при этом офисный сотрудник часто работает сверхурочно, то вероятность получить инфаркт возрастает в разы.

Водители автобусов

На этих работников ложится груз ответственности за жизнь пассажиров. Это приводит к развитию хронического стресса. Кроме того, как и у офисных сотрудников, у водителей малоподвижная работа.

Строители тоннелей и мостов

Проблемы с сердцем у представителей этой профессии связывают с большим количеством вдыхаемого угарного газа.