В Минздраве Украины в канун предвыборных дебатов кандидатов в президенты Украины Петра Порошенко и Владимира Зеленского дали несколько советов по преодолению страха публичных выступлений.
В первую очередь, потенциальным лидерам рекомендуют держать осанку, принять удобную позу, поддерживать зрительный контакт с аудиторией и не поддаваться страху.
В перерывах между выступлениями необходимо пить воду.
Также советуют не паниковать при возникновении в речи продолжительных пауз. Чтобы задержек в коммуникации все же не возникало, рекомендуется отработать выступление заранее.
В министерстве также подчеркнули, что злоупотреблять алкогольными напитками в целях подавления чувства страха также не рекомендуется, поскольку безопасной дозы спиртного не существует.
Напротив, опьянение рискует запутать мысли и язык. Об этом исполняющая обязанности министра здравоохранения Украины Ульяна Супрун на своей странице в Facebook.
Ранее на сайте «ВМ» сообщалось о том, что Кожевникова рассказала о феномене Зеленского.
Читайте также: Экс-депутат Рады: Если Зеленский не прислушается к народу, то его ждет судьба Порошенко
Свежие комментарии